Hallo,
ich bin Ruth
Ich bin hier, um Dir zu helfen, Deinen Weg zu finden - mit Empathie, Verständnis und einer individuellen Herangehensweise, die auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Verwurzeln. Stärken. Wachsen.
Das bin ich
Ich bin Ruth, 42 Jahre alt, Mutter von 3 Kindern und lebe mit meiner Familie im schönen Bergischen Land. Ich liebe die Kraft der Natur, die Berge und das Meer und ätherische Öle. Ich liebe es, Zeit mit meiner Familie und Freunden zu verbringen, nährende Gespräche zu führen und immer wieder Neues zu lernen und dabei zu wachsen.
Ich bin Kinder-Jugend- und Familiencoach, Ergotherapeutin, Naturpädagogin und Klangpädagogin.
Da ich selbst Mutter eines neurodivergenten Kindes bin, kenne ich all deine Unsicherheiten, deine tiefe Erschöfung. Die Sorge, etwas falsch zu machen in der Begleitung des Kindes. Ich kenne die Wut auf das System, in das das Kind einfach nicht reinpasst. Ich kenne dieses Gefühl, allein mit all diesen Themen zu sein, nicht zu wissen, mit welchen Entscheidungen ich dem Kind helfe, und welche ihm vielleicht später das Leben noch schwerer machen wird. Und vor allem kenne ich das Gefühl, mich immer mehr selbst aus dem Blick zu verlieren und bis zur totalen Erschöpfung immer weiter zu machen, nur noch zu funktionieren. Für das Kind, für die Familie, für das System.
Es ist meine Berufung, eben diese so starken, gleichzeitig so erschöpften und manchmal verzweifelten Mütter wieder in ihre Kraft zu begleiten. Es ist möglich, starke und nährende Wurzeln zu schlagen, neue Pfade zu beschreiten und so noch weiter in gesundem Maße über sich hinauszuwachsen. Ohne dich immer mehr zu optimieren, sondern um dich und deine Bedürfnisse wieder wirklich zu spüren. Lerne dich wieder neu kennen, lerne was alles in dir steckt.
Nimm dich wichtig!
Sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen ist kein Egoismus. Es ist die Basis. Denn dein Kind braucht nicht nur eine Mutter, die gerade so überlebt, sondern eine, die in ihrer Mitte ist und weiß, was sie braucht und möchte, um sich gut zu fühlen.
Durch meine Ausbildungen und meine Erfahrungen steht mir ein breites Spektrum an Gefühl, Wissen und Tools zur Verfügung, mit denen ich dich auf deinem Weg begleiten kann. Ich verbinde ganzheitlich Körper, Geist und Seele, damit du auf allen Ebenen wieder in deine Mitte und in deine Kraft findest.
Meld dich noch heute bei mir, wenn dein Gefühl dir "Ja" sagt! Für dich. Für deine Familie.
Meine Philosophie
Individualität
Ich respektiere und wertschätze deine Einzigartigkeit und passe meine Begleitung daher individuell an deine Bedürfnisse an.
Verantwortung
Ich nehme meine Verantwortung als Coachin ernst und lege hohen Wert auf eine wertschätzendeBeziehung auf Augenhöhe.
Gleichzeitig ist mir auch deine Selbstverantwortung wichtig und ich begleite dich dabei, diese Ressource wieder zu stärken.
Wertschätzende Beziehung
Ich wertschätze jeden Menschen als Individuum und erkenne deine Stärken und Schwächen wertfrei an, um dir eine unterstützende und respektvolle Begleitung zu bieten.
Kompetenz
Mit meiner langjährigen Erfahrung und meinen fundierten Ausbildungen bin ich kompetent und qualifiziert, um dir die Unterstützung und Begleitung zu bieten, die du benötigst.
Struktur
Ich strukturiere unser Coaching klar und transparent, um sicherzustellen, dass wir gemeinsam deine Ziele erreichen und deine Fortschritte messen können.
du wirst liebevoll und achtsam durch jede Coachingsession geführt. Ich halte für dich den Raum, in dem dein Prozess fließen kann.
Embodyment
Ich bin fest davon überzeugt, dass nur das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele zu festen Wurzeln und starkem Wachstum führen. Deshalb verbinde ich klassische Coachingmethoden mit Körperübungen und Nervensystem regulierenden Tools. Für ganzheitliches Wachstum auf allen Ebenen des Menschen.
Durch Verwurzelung in Dir, in Familie, in der Natur den Pfad für Wachstum finden.
Wenn Du bereit bist für dich loszugehen, dann meld Dich gerne bei mir.
Ich unterstütze Dich dabei, mehr Klarheit über Dich selbst zu gewinnen, Deine Gefühle, Werte und Bedürfnisse besser zu verstehen und neue Wege für Deine Lebenssituation zu entwickeln.